Meditación y Visualización

Tu mente es tan poderosa que no te imaginas lo que puedes lograr una vez que aprendas a domarla. Imagina por un momento que hayas contratado un ayudante, pero que en todo momento te diga que tienes que hacer. ¿Algo no anda bien cierto? Lo ideal es que tú le des las órdenes necesarias para cumplir tareas u objetivos que necesites. Entonces una mente desbocada puede llegar a girar en cosas que ni siquiera sirven o están sucediendo. Y esto conlleva a que generes estrés y ansiedad en tu vida. Y aunque no lo creas, meditar, es algo natural, solo que lo has olvidado. Es momento de recordar y despertar de este sueño. Grandes maestros decían que todo lo que vivimos es Maya (Ilusión) y que la meditación es la llave para abrir las puertas hacia un gran e infinito conocimiento.